Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2015
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 36,88g | Eiwit: 72,83g | Kolhy: 198,16g.
Ontbijt: Campina Karnemelk, Kips' Runderrookvlees, Hero Aardbeienjam Extra, AH Appelstroop, Bebo Omega Spread, Verkade Beschuit (Naturel), Volkoren Brood. Lunch: Campina Karnemelk, Kips Kipfilet, Verkade Beschuit (Naturel), Eetgemak Groentesoep, Hero Abrikozenjam, Bebo Omega Spread, Volkoren Brood. Diner: Eetgemak Gebraden Kipfilet, van Oordt Witte Basterdsuiker, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Eetgemak Gekookte Aardappelen, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Broccolimix. Snacks/Andere: Pally Tarwebiscuit, AH Mandarijnen, Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Pally Tarwebiscuit, Prominent Sinaasappelsap. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 55 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 21 minuten, Studeren - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 9 minuten, Zitten - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|