Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 52,60g | Kolhy: 133,16g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Appel, De Ruijter Hagelslag, Wasa Cracker. Lunch: AH Mini Eierkoeken, AH Speltcrackers, Gekookt Ei. Diner: Mager Rundergehakt, Prei, Delicato Kerriesaus. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel, Plus Extra Pure Chocolade, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|