Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2015
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 23,23g | Kolhy: 81,42g.
Ontbijt: Mineola, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Bruin Brood, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Snacks/Andere: Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Meergranen Beschuit, Calvé Pindakaas (20g), Pickwick Earl Grey, Appel. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|