Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2015
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 47,61g | Kolhy: 155,67g.
Ontbijt: Koffie, Volkoren Brood, Nutella Choco. Diner: Dr. Oetker Pizza Hawaii. Snacks/Andere: Golden Bridge Cacao Wheat & Rice, Milsani Yoghurt met Aardbei (0% Vet & Toegevoegde Suikers). meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Staelke's Gewicht Geschiedenis
|