Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2015
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 103,77g | Kolhy: 301,96g.
Ontbijt: Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Alpro Soya Banana, Mandorle, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Diner: Pane Italiano, Caffè Espresso, Bruschetta al Pomodoro, Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Sugo Allo Scoglio, Spaghetti N.5, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela). meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Sauna - 30 minuten, Baden - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|