lucaravelli's Logboek, 09 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
84,4 kg Tot nu toe verloren: 30,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2015:
2753 kcal Vet: 46,29g | Eiwit: 133,03g | Kolhy: 277,88g.   Ontbijt: Banana, Mandorle Sgusciate, Mela, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Banana, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini. Diner: Montenegro Amaro, Baileys Baileys, Heineken Birra, Pollo al Curry. Snacks/Andere: Speck, Pane Italiano, Pirlo. meer...
2947 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Waterskiën - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.