Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 76,30g | Eiwit: 211,43g | Kolhy: 129,32g.
Ontbijt: Bloemtortilla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Friesche Vlag Halfvolle Melk, Bloemtortilla, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Beemster Jong Belegen Kaas, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Libanees Platbrood, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Diner: Beemster Jong Belegen Kaas, AH Kogelbiefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Beemster 30+ Oude Kaas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|