Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 49,06g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 212,72g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, Ei, Becel Pro Activ, Holland & Barrett Soya Melk, Unsweetened (de Tuinen), Groene Thee, Zonnatura Bietensap. Lunch: AH Biologische Tuinkers, Danone Hüttenkäse, Zonnatura Wortelsap, AH Gebraden Rosbief, Meergranenbrood, Becel Pro Activ. Diner: Iglo Vissticks, Komkommer (Geschild), Potato King Potato Wedges. Snacks/Andere: Pinot Noir, Banaan. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Cardio Fitness - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|