|
BAM!!!!!!
Na een maand in de 66 gehangen te hebben, nu een volle kilo er af! Blij!
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 74,16g | Kolhy: 117,84g.
Ontbijt: Banaan, Yoghurt, Quaker Havermout (40g), Pickwick Sterrenmunt Thee. Lunch: Geroosterd Meergranenbrood, Blue Band Halvarine, Pickwick Sterrenmunt Thee. Diner: AH Sukadelappen, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Merlot. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 5 uren en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Douchen - 7 minuten, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Hey super mop! Ben trots op je!!!!!!
03 sep 15 door lid: NiceFlower
|
Nog 1 dagje!!! Geniet ervan morgen meid!!! Je hebt het verdiend!
03 sep 15 door lid: NiceFlower
|
03 sep 15 door lid: Miekie 67
|
03 sep 15 door lid: marieke3035
|
Lieve Miekie,
Als het goed is heb jij een heel andere dag als dat ik heb gehad! En ben je getrouwd!!! Gefeliciteerd lieverd!
Heel veel geluk toegewenst samen!
Liefs xxx
04 sep 15 door lid: NiceFlower
|
Dank je wel, Denise!
We hebben een ontzettend leuke dag gehad!
xxx Annemiek (en Henk)
05 sep 15 door lid: Miekie 67
|
Dat is fijn dat jullie een mooie dag hebben gehad lieverd! Ik wens jullie een ontzettend mooi leven samen! XXX
05 sep 15 door lid: NiceFlower
|
10 sep 15 door lid: Petra Hoopvol
|
10 sep 15 door lid: Miekie 67
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miekie 67's Gewicht Geschiedenis
|