Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2015
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 62,83g | Eiwit: 96,96g | Kolhy: 190,18g.
Ontbijt: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Lunch: Caffè Espresso, Grana Padano Grana Padano, Cipolline all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carote, Cipolle Mature Cotte, Lattuga, Pomodori. Diner: Rio Mare Sgombro al Naturale, Carrefour Songino, Mais, Pomodori, Esselunga Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Pesca, Mela. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|