Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2015
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 183,32g | Kolhy: 209,14g.
Ontbijt: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Friesche Vlag Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Protein, Volkoren Brood, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Myprotein Impact Whey Protein, Koningsvogel Sambal Badjak, AH Blauwe Bessen, Jumbo Shoarmavlees, Jumbo Voorgebakken Pita Broodjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Diner: AH Sukadelappen, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Bamischijf. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|