Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2014
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 221,18g.
Ontbijt: Appel, Magere Yoghurt. Lunch: C1000 Basis Smeerkaas 48+, Meergranenbrood. Diner: Garlan Kruidenkaas, Jumbo Kabeljauwfilets, AH Hollandse Wokgroente, AH Vegetarische Spekreepjes. Snacks/Andere: Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Linessa Magere Franse Kwark, AH Versgeperst Ananas-Meloen-Mango-Passievruchtsap, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feie_lammers's Gewicht Geschiedenis
|