Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2014
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 188,64g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Slimpie Sinaasappel Limonade, Campina Magere Yoghurt, Jumbo Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Meergranenbrood. Diner: Croma Bakken en Braden, AH Vegetarische Spekreepjes, Zuurkool (Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gemarineerde Filetlapjes. Snacks/Andere: Quaker Cruesli Appel en Rozijn, AH Gedroogde Cranberries, AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feie_lammers's Gewicht Geschiedenis
|