Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2015
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 98,07g.
Ontbijt: Great Value Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Lunch: Bolthouse Farms Daily Greens. Diner: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Corn On The Cob with Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Andere: Frito-Lay Frito Scoops, Great Value Party Peanuts. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|