Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
91,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 33,37g | Eiwit: 50,40g | Kolhy: 89,19g.
Ontbijt: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. Lunch: Cedar's Roasted Red Pepper Hommus with Hommus Chips, Carrots, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Diner: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Tostitos Medium Salsa, Lettuce, Sour Cream, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Mission Caseras Flour Tortillas. meer...
|
|
3229 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 7 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|