Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2015
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2722 kcal
|
Vet: 80,84g | Eiwit: 95,72g | Kolhy: 324,51g.
Ontbijt: Pesca, Banana, Alpro Soya Banana, Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Caffè Espresso, Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Spaghetti N.5, Mozzarella, Ricotta, Cipolle Mature Cotte, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Carote, Pomodori. Diner: Pizza Margherita, Sedano, Carote, Pane Bianco, Mortadella, Pirlo. Snacks/Andere: Pesca, Banana, Mandorle Sgusciate, Mela. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|