Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 40,99g | Eiwit: 86,57g | Kolhy: 159,83g.
Ontbijt: Pickwick Sterrenmunt Thee, AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g), Yoghurt. Lunch: AH Gegrilde Beenham, Blue Band Halvarine, Pickwick Sterrenmunt Thee, Harde Broodjes. Diner: Macaroni, Spagheroni Spagheroni, AH Spinazie a La Creme, Rode Paprika, Uien, Kipfilet. Snacks/Andere: Yoghurt (Vol), Leidingwater, Leidingwater, Chocomel Light, Koffie met Melk, Leidingwater, Banaan, Chocomel Light, Leidingwater, Leidingwater, Koffie met Melk, Koffie met Melk. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Douchen - 7 minuten, Rusten - 12 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miekie 67's Gewicht Geschiedenis
|