Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2015
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 156,36g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Lunch: Caffè (Espresso), Fontina, Formaggio Brie, Coop Scamorza Affumicata, Fagiolini Verdi, Cipolle Mature Cotte, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Lattuga. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Lattuga, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Pesca Noce. meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|