Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 245,10g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Campina Halfvolle Melk, Hero Abrikozenjam, Kips Kipfilet, Bebo Omega Spread, Volkoren Brood, AH Muesli met Gedroogd Fruit. Lunch: Fresh4you Jong Belegen 40+ Kaas, De Ruijter Vruchtenhagel, Kips' Achterham, Campina Karnemelk, Bebo Omega Spread, Verkade Beschuit (Naturel), Volkoren Brood. Diner: Zuivelhoeve Vanillevla, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Rundergehaktbal, Eetgemak Aardappelpuree, Eetgemak Franse Groentenmix. Snacks/Andere: Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Liga Evergreen Krenten, Appel, Liga Milkbreak, Prominent Sinaasappelsap. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Studeren - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Badminton - 15 minuten, Hockey - 17 minuten, Slapen - 4 uren, Rusten - 6 uren en 4 minuten, Zitten - 9 uren en 54 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Stilstaan - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|