Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2015
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 87,01g | Eiwit: 114,44g | Kolhy: 143,67g.
Ontbijt: Cooked Egg White, Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links. Lunch: Carrot Cake without Icing, Dinner Rolls, Potato Salad, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Aunt Nellie's Harvard Beets, KFC Fried Chicken Breast, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Diner: Beef Meatballs. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|