Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2015
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 71,90g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koolhydraat Arm Brood. Lunch: AH Rijstevlaai met Slagroom, Hardgekookt Ei. Diner: Jan Pannenkoeken Naturel, Vinaigrette, Tomaten, AH Rucola Slamelange. Snacks/Andere: Koffie, AH Halfvolle Melk. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|