Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2015
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 126,34g | Kolhy: 254,43g.
Ontbijt: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Alpro Soya Banana, Caffè Espresso. Lunch: Caffè (Espresso), Couscous, Burrata, Fagiolini Verdi, Cipolle Mature Cotte, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pomodori, Lattuga. Diner: Pomodori, Carrefour Songino, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Pesca, Pesca Noce. meer...
|
|
2598 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|