Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 147,73g.
Ontbijt: Thee, Groene Thee, Gekookt Ei, Aardbeien, AH Parmaham, Wasa Cracker. Lunch: Water, Thee, Zaanse Halfvolle Mayo, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Carpaccio, Harde Broodjes. Diner: Nectarines, Sperziebonen, Tartaartje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Preisoep. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Moreno Cappucino, Koekje, Bonbon, AH Mini Eierkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|