Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 112,65g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 182,85g.
Ontbijt: Kroger Maple Turkey Sausage Links, Fried Egg, Cooked Egg White, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Great Value Mixed Berries. Lunch: Publix Pimento Cheese Spread, Frito-Lay Frito Scoops, Marketside Spinach Artichoke Dip. Diner: Trader Joe's Diced Onions, Lump crab, Great Value Sweet Pickle Relish, sea shell pasta, mayo, green pepper, Shrimp, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Andere: Drake's Apple Fruit Pies with Real Apple Filling. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|