Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2015
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 50,62g | Eiwit: 81,39g | Kolhy: 235,76g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Campina Karnemelk, De Ruijter Vruchtenhagel, Kips Kipfilet, Lidl Polderbruin, Bebo Omega Spread, Volkoren Brood, AH Muesli met Gedroogd Fruit. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Langnese Honing, Kips' Achterham, Fresh4you Jong Belegen 40+ Kaas, Bebo Omega Spread, Volkoren Brood. Diner: Boermarke Bananenvla, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Gebraden Kipfilet, Eetgemak Spinazie a La Crème, Eetgemak Gekookte Aardappelen. Snacks/Andere: Liga Evergreen Krenten, Peren, Pally Tarwebiscuit, AH Mandarijnen, Pally Tarwebiscuit, Prominent Sinaasappelsap. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Basketbal - 20 minuten, Voetbal - 5 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 27 minuten, Zitten - 11 uren en 8 minuten, Softbal - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|