Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 26,52g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Koolhydraat Arm Brood, Hardgekookt Ei. Lunch: Unox Frankfurters, Oceansea Party Garnalen, Vinaigrette, Tomaten, AH Eikenbladslamelange, AH Warm Gerookte Zalmstukken. Diner: Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas), Vinaigrette, AH Eikenbladslamelange, Tomaten. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|