Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 91,36g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 26,41g.
Ontbijt: Cooked Egg White, Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links. Diner: Deviled Egg, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken or Turkey Salad. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Wow, you are doing fantastic! Hang in there!
08 aug 15 door lid: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|