Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 131,61g | Kolhy: 134,75g.
Ontbijt: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Wilde Perziken, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, AH Tortilla Wraps Meergranen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Lunch: Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, Chili Con Carne met Bonen, Ribeye. Diner: Ribeye, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|