LaurenceNL's Logboek, 04 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2015
107,5 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2015:
2046 kcal Vet: 85,20g | Eiwit: 172,48g | Kolhy: 112,89g.   Ontbijt: Chili Con Carne met Bonen, AH Tortilla Wraps Meergranen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Sambal Badjak. Lunch: Jumbo Belegen Kaas, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Lamskotelet (Mager), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Wilde Perziken. Diner: Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Sugarsnaps, Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Conimex Sambal Badjak, AH Tortilla Wraps Meergranen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Boerenkaas Belegen 48+, Justin Bridoux Le Baton De Berger. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.