Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 57,73g | Eiwit: 96,92g | Kolhy: 183,34g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Yoghurt, Pickwick Sterrenmunt Thee, AH Blauwe Bessen. Lunch: Stokbrood, Tomatensoep. Diner: Leidingwater, Kaassaus, Kaassaus, Gekookte Broccoli (Vers), Dekamarkt Slagers Beenham. Snacks/Andere: Leidingwater, Galia Meloen, Leidingwater, Cappuccino, SPA Blauw. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Douchen - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miekie 67's Gewicht Geschiedenis
|