Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2015
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 54,16g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 217,19g.
Ontbijt: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Lunch: Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo), Dairy Queen Chocolate Cone (Medium), Subway Baked Chips, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham, Sargento Light Mozzarella String Cheese. Diner: Banana Bread, Daisy Light Sour Cream, Refried Beans (Canned), Kroger Soft Taco Size Flour Tortillas, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). meer...
|
|
3351 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Rusten - 3 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|