Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2015
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 120,53g | Kolhy: 157,06g.
Ontbijt: Droge of Harde Salami, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemtortilla, AH Kebab Kipfiletreepjes, Conimex Sambal Badjak. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemtortilla, Beemster Extra Belegen 48+. Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud. Snacks/Andere: Protislank Pretzels, Brownie, Heineken Bier, Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|