Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2015
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2843 kcal
|
Vet: 81,21g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 274,50g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Alpro Soya Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Banana, Burro di Arachidi. Lunch: Gorgonzola, Formaggio Brie, Grana Padano Grana Padano, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodori, Carote, Lattuga, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagiolini Verdi, Cipolle Mature Cotte. Diner: Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Birra. Snacks/Andere: Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Caffè (Espresso). meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 40 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|