Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 85,48g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 159,13g.
Lunch: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Diner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Multigrain Bread. Snacks/Andere: Wegmans Watermelon. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|