Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 70,33g | Eiwit: 109,48g | Kolhy: 95,67g.
Ontbijt: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Boiled Egg. Lunch: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Diner: Corn On The Cob with Butter, Cooked Summer Squash (from Fresh), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|