Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 283,76g.
Ontbijt: Plus Aardbeien Light Jam, Speltbrood. Lunch: Calvé Licht & Romig, Perfekt Kaassoufle, Mora Bamischijf. Diner: HAK Rode Bieten, HAK Appelmoes, Jumbo Vissticks, Calvé Licht & Romig, Bertolli Olijfolie, Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Andere: Perziken, AH Doosjevol Kersen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|