Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 88,46g | Kolhy: 192,53g.
Ontbijt: Boiled Egg. Diner: White Rice, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Andere: Bolthouse Farms Daily Greens, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Bolthouse Farms Daily Greens, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 4 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|