Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 17,19g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 134,68g.
Ontbijt: AH Gemberjam, Bolletje Meergranen Beschuit, AH Magere Melk. Lunch: Nectarines, Conimex Sambal Badjak, AH Basic Runder Rookvlees, Bruine Boterham. Diner: Johma Komkommersalade, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen, Sperziebonen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|