Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 121,18g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Bolletje Meergranen Beschuit, Gekookt Ei, AH Gemberjam. Lunch: Bruine Boterham, AH Basic Runder Rookvlees, Conimex Sambal Badjak. Diner: Yil'driz Barbecue Saus, AH Hamburger met Barbecuesmaak, AH Barbecue Minikrieltjes, Gegrilde Spareribs (met Saus). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|