Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2015
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 59,75g.
Ontbijt: Basterdsuiker, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Bramen (Ongezoet, Ingevroren), Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Yoghurt (Mager), Royal Green Whey Protein Isolate, AH Biologisch Rijstwafel, AH Roomboter Ongezouten, AH Kipfilet Gerookt. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Tomaten, Gemengde Sla, Gekookt Ei, AH Hollandse Garnalen, AH Slasaus Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|