Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2015
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 10,16g | Eiwit: 65,87g | Kolhy: 146,75g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Bolletje Meergranen Beschuit, AH Gemberjam. Lunch: Arla Karnemelk, Conimex Sambal Badjak, AH Basic Runder Rookvlees, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Komkommer Rauwkost, Plus Japanse Wokgroenten, Aldi Zeevruchtenmengeling, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: OLA Perenijs, Look O Look Salmiak Lolly, AH Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|