Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2015
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 111,94g | Kolhy: 154,38g.
Ontbijt: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Hardgekookt Ei, Libanees Platbrood. Lunch: Kip Kebab, Libanees Platbrood. Diner: Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Libanees Platbrood. Snacks/Andere: Glen Morangie Glen Morangie Whiskey, Heineken Bier, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Forelfilet, Haring. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|