Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2015
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 96,74g | Eiwit: 76,31g | Kolhy: 222,37g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, AH Biologische Volle Yoghurt, Pickwick Sterrenmunt Thee. Lunch: Pickwick Sterrenmunt Thee, Blue Band Halvarine, Pickwick Sterrenmunt Thee, Notenbrood. Diner: Calvé Slasaus Naturel, Spareribs, Gekookt Ei, Witlofsalade, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Leidingwater. Snacks/Andere: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers, Banaan, Zespri Kiwi Gold, Cantaloupe Meloenen, Koffie met Melk. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Douchen - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miekie 67's Gewicht Geschiedenis
|