Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2015
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 235,96g.
Ontbijt: Markant Chocopasta (Melk), De Ruijter Vruchtenhagel, Campina Halfvolle Melk, Bebo Omega Spread, Volkoren Brood. Lunch: Mister M Groentenpaté, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Fresh4you Jong Belegen 40+ Kaas, Campina Karnemelk, Volkoren Brood, Bebo Omega Spread. Diner: Eetgemak Gekookte Aardappelen, Eetgemak Vegetarische Jus, Boermarke Bananenvla, Eetgemak Gebraden Kipfilet, Eetgemak Spinazie a La Crème. Snacks/Andere: Appel, Gelatelli Perenijs, Pally Theebiscuit, Lidl Peer, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Prominent Sinaasappelsap. meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Zitten - 13 uren en 25 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|