filip550's Logboek, 23 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
76,9 kg Tot nu toe verloren: 28 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2024:
451 kcal Vet: 9,61g | Eiwit: 19,19g | Kolhy: 74,15g.   Ontbijt: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Carrefour Bio Kippenfilet , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers). Diner: Meergranenbrood, Sla, Philadelphia Geitenkaas en Rozemarijn. meer...
2679 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


filip550's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.