Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 132,40g.
Ontbijt: Biancoforno Margheritine, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ciliegie, Nespole, Fragole, Mauri Caprino, Friggitelli, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Bianco, Pasta al Tonno. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Biscotti Cereali e Frutta. Snacks/Andere: Nocciole, Arachidi Tostate a Secco (Salati). meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 22 minuten, Lezen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|