Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 132,67g | Kolhy: 219,35g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Pomodori, Certossa Pane Multicereali, Lidl Petto di Pollo Cotto al Forno, Milbona Fiocchi di Latte, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Diner: Vino Rosso da Tavola, Esselunga Tagliatelle ai Funghi. Snacks/Andere: Pizzetta, Spritz, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
3057 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|