Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2657 kcal
|
Vet: 125,43g | Eiwit: 172,97g | Kolhy: 200,59g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Milka Confetti, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: AH Trostomaten, Chef Select & You Dip 'N Spread Prei & Bieslook, Fit Piggy Bar (Hazelnut Seasalt), Maltesers Maltesers, Alesto Macadamia Mix, Freshona Augurkensticks, AH Waldkorn, Vomar Scharrel Kiprollade, Vomar Yorkham. Diner: Lidl Chocolade Truffels, AH Kipspiesjes, AH Trostomaten, Jean Bâton Truffel Mayonaise, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Milbona Burrata, AH Volkorenbol. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Stroopwafel, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|