Winanda!'s Logboek, 06 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
45 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2015:
1711 kcal Vet: 42,68g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 248,10g.   Ontbijt: Bebo Omega Spread, Kellogg's Cornflakes, Lidl Polderbruin, De Ruijter Vruchtenhagel, Campina Karnemelk, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Frico Smeerkaas 48+, Bebo Omega Spread, Hero Aardbeienjam Extra, Volkoren Brood, Kips' Achterham, Campina Halfvolle Melk. Diner: Eetgemak Aardappelpuree, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Prei, Gekookt, Boermarke Caramelvla, Eetgemak Kalfsgehakt. Snacks/Andere: Liga Evergreen Krenten, Lidl Peer, Appel, Pally Tarwebiscuit, Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelsap. meer...
1112 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Winanda!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.