Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 40,05g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 95,11g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Coop Frollini Integrali Biologici. Lunch: Clementine, Funghi Fritti, Pane Bianco, Coscia di Pollo. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Milbona Torta al Limone Di Sicilia. Snacks/Andere: Conad Tortillas di Mais. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Zitten - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Lezen - 1 uur en 25 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|